筑牢心理防线 赋能岗前成长——我校现代服务业产业学院开展2024级学生现场教学岗前心理辅导

筑牢心理防线 赋能岗前成长——我校现代服务业产业学院开展2024级学生现场教学岗前心理辅导
为帮助2024级学生以积极心态迎接现场教学,有效缓解岗位适应压力,1月14日,我校现代服务业产业学院特邀心理健康中心教授贾睿琦开展岗前心理辅导专题讲座。讲座以认知行为疗法(CBT)和GROW模型为核心框架,有机融合理论阐释、游戏互动及情景模拟等多元形式,系统引导学生掌握实用心理调适技巧,为即将开启的现场教学筑牢心理根基。

筑牢心理防线 赋能岗前成长——我校现代服务业产业学院开展2024级学生现场教学岗前心理辅导
贾睿琦首先通过破冰活动迅速拉近与学生的距离,营造开放包容的互动氛围。依托GROW模型,引导学生梳理实践目标、剖析自身现状、规划行动路径,并创新设计“职业便装秀”“共鸣墙”等沉浸式活动,不仅深化了学生职业认知,更搭建起经验共享与情感互助的交流平台。

筑牢心理防线 赋能岗前成长——我校现代服务业产业学院开展2024级学生现场教学岗前心理辅导
针对学生岗前常见的焦虑情绪与负性思维,贾睿琦精准切入,详细解读认知行为疗法(CBT)的核心原理,重点指导学生识别“绝对化要求”“过分概括化”等非理性信念,传授科学的认知调整方法,帮助大家建立更具适应性的思维模式。她特别强调,CBT的核心价值在于引导个体对现实情境做出理性回应,而非单纯追求表面的积极情绪。

实践模拟环节中,学生分组开展企业对接情景演练、压力管理策略研讨及个人优势分析等活动,在实战化体验中显著提升应对职场挑战的能力与沟通协作技巧。现场开展的菲尔人格测试,更为学生深化自我认知、优化人际互动提供了科学参考。讲座最后,同学们通过书写“信念卡”凝练积极认知、锚定成长信心,展现出昂扬向上的精神风貌。贾睿琦勉励大家,以“空杯心态”虚心学习,以“主人翁心态”主动担当,以“工匠心态”精益求精,在真实职场情境中锤炼本领、成长成才。

下一步,学校将持续跟进学生赴企现场教学期间的心理动态,精准提供心理支持与疏导服务,全程护航学子平稳完成从校园到职场的角色过渡,助力他们在实践历练中练就过硬本领、实现自我价值提升。

来源丨现代服务业产业学院
图片丨黄小莉
初审(校)丨陈子鹃
复审(校)丨郭   林
终审(校)丨郭厚文

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